מגוון מבצעים והנחות במיוחד לגולשי וספורטאי גליל עולה. סופר פארם ביג קרית שמונה
view counter

חשמל זורם בכפות ידיה

מאת: 
אורי שמיר
בשם: 
גליל עולה
תאריך: 
14.11.18

טלי קוצ'ר, שהביאה את בשורת האימונים מבוססי גירוי חשמלי לשרירים, הצליחה בתוך פרק זמן של שנתיים וחצי להפוך את סטודיוEMS PLUS  בראש פינה לסיפור הצלחה מדהים. שמחים להעניק לה את תואר "מאמנת החודש".

עולם הכושר הגופני לא מפסיק להפתיע בשנים האחרונות עם שיטות אימונים חדשות. אחת מהבשורות הגדולות ביותר שהגיעה לגליל העליון מגיעה מראש פינה. אז מה זה בעצםEMS  אתם שואלים? אלו הם ראשי התיבות שלElectric Muscle Stimulation  או בעברית גירוי שרירים חשמלי - שיטת אימון שפותחה על ידי סוכנות החלל האמריקנית נאס"א. השיטה פותחה עבור האסטרונאוטים השוהים בחלל, אשר מפאת חוסר כוח כבידה נדרשה התערבות חיצונית להפעלת שרירי גופם.

כיום משמשת השיטה לאימון גופני אישי למגוון מטרות כגון: חיטוב והצרת היקפים, חיזוק והגדלת מסת שריר, שיפור הגמישות, סיבולת ועוד. בנוסף מיושמת השיטה בתחום רפואת הספורט והפיזיותרפיה לטיפול בפציעות ספורט שונות, שיקום שריר לאחר ניתוח, חיזוק רצפת האגן, טיפול בכאבי גב, מפרקים ועוד.

 

יתרונות רבים לשיטה. טלי קוצ'ר מדריכה באימון
יתרונות רבים לשיטה. טלי קוצ'ר מדריכה באימון

 

לפני שנתיים וחצי טלי קוצ'ר בת ה-35, אם לשלושה ילדים בת מושב משמר הירדן, תפסה פיקוד יחד עם שותפה העסקי על הסטודיוEMS PLUS  ובפרק הזמן הזה הסטודיו הפך להיות שוקק חיים וכיום מעל 200 מתאמנים ומתאמנות משתייכים ומשתייכות אליו. ההצלחה הגדולה של המקום והפידבקים המצוינים להם זוכה טלי קוצ'ר – בראשם מאלון בן לולו, משותק גפיים בעקבות תאונה, שאותו אירחנו לראיון בפינת "ספורטאי השבוע" לפני תשעה חודשים, מזכים את טלי קוצ'ר בתואר "מאמנת החודש" שלנו.

 

אימון שיקומי. טלי קוצ'ר יחד עם אלון בן לולו
אימון שיקומי. טלי קוצ'ר יחד עם אלון בן לולו

 

טלי קוצ'ר, גלילית שורשית, בת לאב יהודי-קנדי, מהנדס אלקטרוניקה במקצועו, ובת לאם יהודיה מניו יורק, שעשו עליה ארצה והתיישבו במושב משמר הירדן עם בואם ארצה. טלי קוצ'ר מגיעה לעולם הכושר הגופני היישר מעולם העיסוי.

אחרי 12 שנים כמעסה רפואית וספורטיבית – המתמחה בשיקום עמוד השדרה ושיקום שרירי הגוף, הגיעה לפני שנתיים וחצי נקודת המפנה של קוצ'ר בחייה המקצועיים והיזמיים של טלי קוצ'ר: "מגיל צעיר התחברתי לתחום הזה של עזרה לאנשים. אחרי פרק זמן ארוך כמעסה בקליניקה פרטית וכמעסה במלון מצפה הימים הגיעה הצעה מצד שותפי העסקי, אדם נחבא אל הכלים, שניהל את חדר הכושר במלון ויש לו ידע נרחב מאוד והכשרות בהרבה מאוד תחומים של כושר גופני, לפתוח עסק עצמאי וחדשני בתחום הספורט והבריאות. בדקנו כל מיני אפשרויות. נסענו לתערוכה של ספורט ובריכות בת"א. החבר'ה שלEMS  קלאב היו שם עם מכשירים ועם רופאים ומאמנים מטעמם. השתכנעתי לעשות ניסיון, אחרי כמה פולסים לא רציתי להמשיך. התביישתי מהמעמד. השותף שלי עשה והתחבר לעניין. החלטתי לתת צ'אנס נוסף, עשיתי אימון בסניף EMS PLUS בראש פינה. חוויתי אימון מדהים, המדריכה הסבירה לי בפירוט על השיטה ועל יתרונותיה. עשיתי אימון של 20 דקות והייתי בהלם מהאנרגיות. בתוך שבועיים החלטנו לקנות את המקום. עברנו הכשרה מקיפה, כדי שנוכל להעביר אימונים וכדי שנוכל להפעיל את המקום. עבדנו מאוד קשה כדי לייצב אותו וכדי להפוך אותו למה שהוא היום – בית חם לכ-200 מתאמנים ומתאמנות, שמגיעים לאימונים ורואים שיפור משמעותי בתפקוד הספורטיבי והבריאותי שלהם. אנשים מגיעים אלינו לא רק לאימון, הרבה פעמים מגיעים לפני האימון ויש כאלה שנשארים אחרי לקפה או תה ומקבלים טיפים טובים לבריאותם, האווירה מאוד חברתית ומהנה. לפני מספר חודשים פתחנו באופן חלקי שלוחה בכרמיאל – שפעילה שלושה חודשים. אנחנו מאוד נהנים מהעבודה שלנו".

 

חיזוק ושיקום לספורטאים. הכדורסלנים ד"ר קלין שפירא וגל קאלו
חיזוק ושיקום לספורטאים. הכדורסלנים ד"ר קלין שפירא וגל קאלו

 

בנוגע לעתיד לטלי קוצ'ר יש שאיפות משמעותיות מאוד: "אני שואפת לעבוד עם נכי צה"ל, מאחר ומדובר באימון הזה מדהים בצורה יוצאת מהכלל בשביל אנשים עם מוגבלויות. להגיע למצב שאנחנו עובדים עם אנשים. אנחנו שואפים להגדיל את המקום, אנחנו עובדים על זה. אנחנו שואפים להכניס את השיטה למרכז שיקום לב ריאה כמו באירופה, קופות חולים. מחקרים מוכיחים שזה מונע ומטפל בבעיות קרדיולוגיות".

 

לא מוותרת אפילו לעצמה. טלי קוצ'ר מתאמנת גם היא באופן קבוע
לא מוותרת אפילו לעצמה. טלי קוצ'ר מתאמנת גם היא באופן קבוע

השכרת ומכירת במות הרמה, מלגזות וגנרטורים. רום צפון - פתרונות הרמה ושינוע
view counter

פרסום תגובה חדשה

CAPTCHA
אתגר זה נועד לוודא שהינך אנושי כדי למנוע "ספאם".
זה הזמן לעשות את הצעד לקראת חשיפה אינטרנטית אפקטיבית ושיווקית. שרותי המיתוג של גליל עולה עובדים בשבילך 365 ימים בשנה!
view counter

כתבות אחרונות


כדורסל נשים: צליל וגיל בגליל

הופעת בכורה מוצלחת לצליל וטורי במשחק הניצחון של קבוצת הנשים של הפועל גליל עליון 52:78 על אליצור יבנה. וטורי קלעה 26...
  19.3.19 | 23:10

כדורסל גברים: ערב חמוץ-מתוק בהוד השרון

במשחק שבו כמעט ושמטה יתרון של 20 נקודות, במהלכו איבדה את רשאד מדאן שהורחק ושני שחקנים שספגו עבירה חמישית, הצליחה הפועל...
אורי שמיר  19.3.19 | 21:44

השגרירים: פורים שמח בסך הכל

רוב הנציגים שלנו בליגה הלאומית מצאו את עצמם בצד המנצח, הגדילו לעשות אלון בוזורגי ואדריאן רוצ'ט – שכבשו שערים...
אורי שמיר  19.3.19 | 19:22

ליגה אחרת: טובא נצמדת שוב לחצור

קבוצת הכדורגל של בני טובא א-זנגריה זכתה היום בניצחון ביתי 0:6 במשחק ההשלמה מול קבוצת התחתית של הפועל תרשיחא. כעת היא...
אורי שמיר  19.3.19 | 19:00

רונאלדו, מסי וניימאר נחתו בצפת

בעיר צפת החלו העבודות על מגרשי כדורגל תקניים, אך בעיר המקובלים כבר נתלים באילנות גבוהים - ולראיה הנחיתו כוכבי כדורגל...
דוברות עיריית צפת  19.3.19 | 18:03
1) מחפשים כלי עבודה? זקוקים לייעוץ והדרכה בתחום? בואו לגלות מגוון כלים עצום, שירות אישי ומקצועי ומחירים ללא תחרות. אוחנה סנטר
view counter
רוצים לפרסם בצורה יעילה ומשתלמת? בכדי שזה יעבוד אתם חייבים לפנות למומחים. בכדי שזה יצליח אתם צריכים את "ינקי אילן שלומי שלטים"
view counter
זקוקים לחנות מחשבים איכותית עם שירות התקנות מקצועי ואמין? פתרונות מחשוב וסלולר לבית ולמשרד. LP מחשבים לאנשים שבאמת אוהבים מחשבים
view counter